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延安师傅→文班：如果你想有所成就就必须去做别人做不到的事情

篮球新闻
2026年05月21日 00:41

5月20日讯今天，ESPN名记Ramona Shelburne撰文谈到了文班亚马在少林寺练习的经历。

文班亚马在少林寺的师傅延安对ESPN说：“我告诉他，你打篮球，我练功夫。如果你想有所成就，就必须去做别人做不到的事情。登山有两部分，白天是锻炼身体，增强耐力和力量；夜晚则是修炼心智，提高意识。”

文班亚马领悟了。

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篮球 NBA 马刺文班亚马

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